|
Eterična ulja
Eterična ulja predstavljaju dušu, životni sok biljaka u kojoj se krije snaga mirisa i lekovita moć samih biljaka. Potrebna je velika količina biljnog materijala da bi dobili samo kap ovih fenomenalnih tečnosti. Eterična ulja su isparivi proizvodi prijatnog mirisa dobijeni destilacijom aromatičnog i lekovitog bilja ili drugim metodama zavisno da li se koristi koren, list, cvet, cela biljka, kora ili smola. Koriste se za lečenje i uživanje, izuzetno blagotvorno i pozitivno deluju na naš duh i telo, kao i na naše emocionalno stanje.
Eterična ulja se mogu upotrebljavati kao kupke, za inhalaciju, prilikom masaže, za mirisno obogaćivanje životnog ili radnog prostora i kao dodatak za negu kose i tela. Zahvaljujući isparivosti deluju preko čula mirisa i preko kože. Na kožu se nanose pomešani sa osnovnim uljem u preporučenoj dozi.
A sada evo ukratko o vrstama eteričnih ulja i njihovim pozitivnim dejstvima:
Anis
Eterično ulje anisa je slatkastog mirisa i od davnina je u upotrebi za smanjivanje apetita, deluje i kao regulator menstrualnog ciklusa, pospešuje cirkulaciju i tako pomaže kod uklanjanja celulita.
vrh stranice
Bergamot
Eterično ulje bergamota je slatkastog i voćnog mirisa sa cvetnom primesom. Dobija se iz kore plodova agruma sličnih limunu. Eterično ulje bergamota deluje antiseptično i pomaže kod pojave akni i rana, umiruje probavne smetnje, nervnu napetost i depresiju, poboljšava koncentraciju, relaksira i donosi harmoniju. Oživljava telo i um.
vrh stranice
Bor
Ovo eterično ulje se dobija iz iglica bora. Lekovito deluje pri svim infekcijama disajnih puteva, kod astme i bronhitisa. Koristi se i za masažu zglobova i mišića. U kombinaciji sa eteričnim uljem eukaliptusa pojačava mu se delotvornost.
vrh stranice
Cimet
Eterično ulje cimeta je slatkog, intenzivnog i toplog mirisa, posebno ugodnog u zimskom periodu. Potiče sa Šri Lanke. Delovanje mu je antimikrobno, a takođe pomaže pri lečenju gripa, prehlada, kašlja i virusnih infekcija. Vrlo često se koristi u proizvodnji parfema.
vrh stranice
Čempres
Eterično ulje čempresa se dobija destilacijom iglica mladih grančica i šišarki vodenom parom. Sprečava prekomerno znojenje i odličan je prirodni dezodorans. Podstiče cirkulaciju, sprečava pucanje kapilara i krvarenje desni, neguje zrelu kožu i usporava njeno starenje.
vrh stranice
Čajno drvo
Eterično ulje čajnog drveta potiče iz Australije i Tasmanije. Kao prirodan antiseptik, eterično ulje čajevca se preporučuje kod problema na koži (akne) i kod infekcije zubnog mesa, vaginalnih infekcija, kod povreda i opekotina. Takođe pomaže kod prehlada, angina, gripa i konjuktivitisa.
vrh stranice
Eukaliptus
Eterično ulje eukaliptusa je prodornog tropskog, kamfornog mirisa i ono je jedno od najjačih antiseptičkih ulja. Koristi se za spuštanje povišene temperature i za inhalaciju. Olakšava disanje, ublažava simptome gripa, umanjuje bolove i jača imunitet.
vrh stranice
Grejpfrut
Eterično ulje grejpfruta dobija se ceđenjem kore ploda, ima svež citrusni miris. U aromaterapiji se koristi pre svega zbog svog antidepresivnog i tonizirajućeg dejstva. Ublažava bolove, naročito kad su u pitanju migrene, a s obzirom na svoja diuretička svojstva i stimulativno dejstvo na limfni sistem koristi se i za terapiju gojaznosti i celulita.
vrh stranice
Geranijum
Eterično ulje geranijuma je poreklom iz Egipta, vrlo slatkog mirisa, nalik na ružu i ono je veoma korisno i za suvu i za masnu kožu čije se tkivo pri redovnoj nezi regeneriše. Opušta nervnu napetost i podstiče harmoničnu atmosferu među ljudima.
vrh stranice
Jasmin
Eterično ulje jasmina ima višestruko pozitivno dejstvo - opušta, oslobađa od depresije, daje samopouzdanje, olakšava porođajne tegobe, pomaže kod seksualnih problema, ublažava kašalj i smiruje i zateže kožu, a pomaže i u uklanjaju ožiljaka.
vrh stranice
Jela
Destilacijom iglica jele, dobija se etarsko ulje jele svetlo žute boje, blagog, voćnog i prijatnog mirisa. Koristi se za oboljenja disajnih puteva (prehlada, kijavica, upala grla, bronihitis, astma, kašalj), za usnu duplju i grlo (dezinfikuje, ublažava nadraženost). Smiruje reumatske tegobe i upalna stanja kao što su čirevi na koži.
Etarsko ulje jele se puno koristi u kozmetici i to u izradi losiona za čišćenje kože.
vrh stranice
Kalamus
Ovo ulje potiče iz biljke Calamus koja se može naći u predelima Severne Evrope i Azije. Koren ove biljke se koristi u medicini za tretman nervnih oboljenja, vrtoglavice, glavobolje i dizenterije. Sa ovim uljem treba biti ekstremno pažljiv i raditi sa njime u malim količinama, jer sadrži supstancu koja u slučaju neadekvatne pripreme može dovesti do oštećenja jetre i bubrega.
vrh stranice
Kamfor
Eterično ulje kamfora tako]e spada u ulja sa kojima treba biti oprezan prilikom primene jer ima neke toksične efekte. Treba ga sa velikom pažnjom koristiti i tada sa mnogo uspeha pomaže u inhalacionoj terapiji za pročišćenje pluća, uklanjanje apatije i smirivanje nervne depresije. Ima blagotvorno dejstvo prilikom tretiranja psihosomatskih bolesti, a pozitivno deluje i na kožu.
vrh stranice
Kedar
Eterično ulje kedra, prijatnog mirisa, dobija se destilacijom iz drveta biljke. Deluje antiseptički, protivgljivično i ublažava stres i psihičku napetost. Eterično ulje kedra ima dezinfekciono dejstvo i često se dodaje muškoj kozmetici, naročito losionima i kremama za posle brijanja.
vrh stranice
Kleka
Eterično ulje kleke ili borovice dobija se destilacijom osušenih plodova vodenom parom. Miris mu je smolasto aromatičan i oštar. Poznato je od davnina po svom antiseptičkom dejstvu, takođe podstiče eliminaciju toksina iz organizma i sprečava razvoj bakterija i gljivica, a predstavlja i Vašeg saveznika u borbi protiv celulita. Deluje umirujuće i podstiče san. Dodavanjem par kapi u šampon može pomoći u lečenju peruti i seboreje. Koristi se za negu masne kože.
vrh stranice
Lavanda
Lekovito delovanje eteričnog ulja lavande poznato je vekovima. Izvanredno se meša sa drugim eteričnim uljima, pa je neizostavno ulje u mirisnim kombinacijama i parfemima. Deluje smirujuće, opuštajući psihičku i emocionalnu napetost, može Vam pomoći i da lakše utonete u san. Odlično je kao antiseptik, nezamenljivo je u nezi kože: borbi protiv akni, ćelavosti, malih rana, opekotina, konjuktivitisa, dermatitisa, ekcema.
vrh stranice
Limun
Eterično ulje limuna izvanredno osvežava prostorije i uklanja miris duvanskog dima. Kod psihičkog zamora osvežava i poboljšava koncentraciju, deluje antiseptički na disajne organe i kožu. Eterično ulje limuna je vrlo korisno za masnu kožu i kosu.
vrh stranice
Mandarina
Eterično ulje mandarine je citrusnog, osvežavajućeg mirisa. Budi apetit, aktivira probavu, opušta mišiće, budi životnu radost, inspiriše, a koristi se za masnu kožu i kod pojave akni.
vrh stranice
Matičnjak
Eterično ulje matičnjaka dobija se destilacijom iz listova i stabljike ove biljke. Deluje umirujuće i antidepresivno, a koristi se protiv migrene, bezvoljnosti, straha i napetosti. Povoljno deluje i kod neredovnih menstruacija, visokog pritiska i lupanja srca, bronhitisa, astme i kašlja.
vrh stranice
Nana
Eterično ulje nane (mente) je ugodnog, osvežavajućeg mirisa. Ubrzava razmenu materija, reguliše probavu, preporučuje se kod mučnine na putu. Olakšava simptome prehlade, virusne infekcije, upalu disajnih organa, olakšava disanje, ublažava reumatizam i bolove u mišićima i zglobovima i pomaže u nezi masne kože.
vrh stranice
Neroli
Eterično ulje nerolija se dobija iz cvetova gorke narandže. Ima osvežavajuću gorko-slatku aromu. Koristi se kod kožnih problema kao što su akne, ekcemi, dermatitis, kod povišenog krvnog pritiska i poboljšanja probave. Najkorisnije je se na psihičkom planu: umiruje, pomaže da se brže utone u san. Pozitivna svojstva pokazao je i pri tretiranju stresa, osećaja depresije, bola, šoka i bespomoćnosti, a poznat je i po svojim afrodizijačkim svojstvima.
vrh stranice
Pačuli
Eterično ulje pačulija je egzotičnog mirisa, ima antimikrobno i antiseptičko delovanje, primenjuje se kod crvenila, upala, oštećene kože i protiv stvaranja bora. Ovo eterično ulje poreklom iz Indije poznato je i kao afrodizijak, a dodaje se i kremama koje se koriste za negu zrele i oštećene kože.
vrh stranice
Palmarosa
Eterično ulje Palmarosa pogodno je za sve tipove kože. Neguje zrelu kožu, a sprečava upale i infekcije kod mladalačke kože. Korisno je upotrebiti ga i kod gljivica. Prijatna cvetna aroma stvara ugodnu atmosferu, a razbistriće i Vaš um.
vrh stranice
Petit Grain
Eterično ulje Petit Grain se često koristi kako bi poboljšalo intelektualni kapacitet, da umiri bes i stanje panike. Relaksirajuće sposobnosti ovog eteričnog ulja su dobre za smirivanje ubrzanog rada srca i za otklanjanje nesanice.
vrh stranice
Pomorandža
Eterično ulje pomorandže je aromatično i osvežavajućeg mirisa. Dobro je u kombinaciji sa gotovo svim drugim uljima i pritom oplemenjuje njihov miris. Redovan je sastojak aromaterapijskih ulja za uklanjanje celulita, a takođe regeneriše ćelije kože i preporučuje se za negu suve kože.
vrh stranice
Ruzmarin
Eterično ulje ruzmarina deluje antimikrobno i antiseptično. Stimuliše limfni sistem, podstiče izlučivanje tečnosti iz organizma, popravlja razmenu materija u tkivima i time ublažava bolove u mišićima i zglobovima. Zbog ubrzavanja cirkulacije, ovo eterično ulje podstiče rast kose, a koristi se i za negu masne i oštećene kose. Razbistriće i Vaše misli.
vrh stranice
Sandalovina
Eterično ulje sandalovine neguje dehidriranu kožu i korisno je pri upalnim procesima. Ovo eterično ulje egzotičnog mirisa poreklom je iz Indije i tradicionalno se koristi u meditaciji i jogi, gde pomaže uspostavljanju duhovne ravnoteže, a koristi se i kao afrodizijak.
vrh stranice
Timijan
Eterično ulje timijana je poznato po svom snažnom antimikrobnom i antiseptičkom dejstvu. Efiikasno umiruje upalu desni, uništava bakterije koje prouzrokuju karijes pa se često koristi u pastama za zube i tečnostima za dezinfekciju usne duplje.
vrh stranice
Zimzelen
Eterično ulje zimzelena potiče iz zapadne Amerike, a upotrebljavali su ga još i Indijanci. Deluje snažno analgetski i protivupalno. Ono se dodaje uljima za masažu koja se koriste kod istegnuća mišića, bolnih zglobova, za ublažavanje reumatskih bolova i artritisa.
vrh stranice
Žalfija
Eterično ulje žalfije poznato je po snažnom aktivirajućem mirisu. Pročišćava disajne puteve, stimuliše organizam, umanjuje krvarenje, ublažava upale disajnih organa i grla, deluje kod upale desni. Pojačava koncencetraciju i razbistruje misli, naročito kombinaciji sa nanom, limunom ili ruzmarinom .
vrh stranice
Ylang-Ylang
Eterično ulje ilang-ilang je egzotičnog mirisa, medno-cvetnog tona dobijeno iz cvetova tropske biljke imena "cvet cvetova". Tradicionalno se koristi za proizvodnju ulja za negu kože, dovodi u ravnotežu lučenje sebuma, deluje antiseptički, smirujući crvenilo i upale na koži. Regeneriše kožu i smanjuje bore, ublažava depresiju i anksioznost, a poznato je da budi senzualnost i ima afrodizijačka svojstva.
vrh stranice
Eterična ulja po polju delovanja:
Za relaksaciju: melisa, lavanda, bergamot, pomorandža
Za osveženje: limun, limeta, ruzmarin, komorač
Protiv prehlade i reumatizma: bor, eukaliptus, kleka, menta
Za disajne organe: jela, bor, bosiljak, eukaliptus, menta, timijan
Protiv celulita: kleka, ruzmarin, lavanda, limun, geranijum, čempres, bergamot
Za negu lica i tela
Suva koža: ylang-ylang, pomorandža, geranijum, sandalovina
Normalna koža: bergamot, kamilica, lavanda, limeta
Masna koža: čempres, geranijum, kleka, lavanda, limun, menta
Akne: žalfija, lavanda, kamilica
Bore: geranijum, lavanda
Za negu kose
Za suvu kosu: ylang-ylang
Protiv peruti: ruzmarin, eukaliptus, lavanda, kamilica
Protiv nesanice: melisa, lavanda
Za osveženje prostorija u kojima borave pušači: jela, bor, eukaliptus, čempres
Za dnevnu sobu: bergamot, limun, pomoranža, lavanda
Za radnu prostoriju: bergamot, ruzmarin, bor
Protiv glavobolje: lavanda, bergamot, pomorandža
Za sportske povrede: ruzmarin, kleka, menta
Protiv bolnih otečenih nogu: kleka, čempres, limun
Za saunu: eukaliptus, bor, jela, žalfija, limun
Za pobuđivanje senzualnosti: sandalovina, cimet, ylang-ylang, cimet vrh stranice
|
|
