|
Relax masaža: opustite se i uživajte
 Tempo života je sve brži i brzi, zahtevi koji se postavljaju pred nas na radnom mestu sve su veći tako da nam je stres skoro svima postao stalni pratilac, a sa njim i hronični umor, napetost, nervoza, anksioznost…
Zvuči poznato?
Sve ovo ukoliko ne obratimo pažnju na vreme dovodi vremenom do čestih glavobolja, nesanica, povišenog pritiska, slabljenja imunog sistema i do mnogih bolesti, pojedinih i sa fatalnim ishodom…
Neću više da Vas plašim, nudim Vam rešenje!!!
Samo 1 sat relax masaže nedeljno u prijatnom ambijentu, uz laganu muziku, mirisne štapiće, eterična ulja i pozitivnu energiju terapeuta učiniće sledeće:
Eliminisace Vam stres, poboljšaće Vam cirkulaciju, opustiće mišiće, podići raspolozenje, poboljšati koncentraciju, ubrzati metabolizam i izbaciti nagomilanu tečnost iz masnog tkiva.
Prilikom masaže bitno je da u prostoru nema buke i spoljnih uticaja koji bi narušavali mir osobe koja se masira, da temperatura bude od 25-27 stepeni. Za pravi ugođaj tu je i opuštajuća muzika koja utiče pozitivno na relaksaciju nervnog sistema i "isključenje" iz okoline. I na kraju najbitnije - dobar terapeut koji mora biti dobro raspoložen da bi svoju pozitivnu energiju prenosio na klijenta. Od prvog trenutka masaže pa do njenog završetka dobar terapeut neće ni u jednom trenutku prekinuti kontakt sa klijentom jer ruke su praktično kanali za prenošenje pozitivne energije i bitno je da bar jedna ruka bude na klijentu kako se veza klijent-maser ne bi prekinula.
Najbolji maseri nikad ne rade ovu masažu kao puki skup mehaničkih pokreta koje samo ponavljaju po određenom šablonu jer onda bi mogli da isprogramiramo i robote da to rade zar ne?
Za izuzetnu relax masažu kojom će klijent biti više nego zadovoljan potrebno je pristupiti svakome prema njegovim individualnim potrebama, problemima koje masažom zeli da otkloni uz puno ljubavi i kreativnosti tako da kao što je tesko ili nemoguće naci dva istovetna čoveka na ovom svetu, dobar maser retko će uraditi dve potpuno iste masaže u karijeri. Vrhunski maseri su više umetnici nego samo terapeuti…
Kraljevska masaža – relaksacija u 4 ruke
Ova masaža svakako zaslužuje ovaj epitet jer u vekovima koji su za nama samo članovi kraljevskih porodica su bili u prilici da uživaju u blagodetima ove masaze.
U današnje vreme ona je postala dostupna i nama običnim smrtnicima, pa Vam toplo preporucujem da se što pre prepustite njenim čarima.
Kraljevska masaža je ništa drugo do gore navedena relax masaža, ali koju izvode istovremeno dva masera (maserke) pa se i osećaj prijatnosti, opustanja i uzivanja množi sa dva! Zamislite samo ruke dva masera koje nežno klize po Vašim rukama, nogama, leđima… Na ovaj način dobijate dvostruku količinu pozitivne energije pa kada ovako "napunite baterije" bićete opušteni, zadovoljni, osnaženi i potpuno spremni za sve izazove koje život stavlja pred Vas.
Masaža čokoladom
Masaže preparatima napravljenim sa čokoladom predstavljaju neverovatno iskustvo. Pored opuštanja tela i smirivanja uma neverovatan miris čokolade budi sva naša čula. Kakao, glavni sastojak preparata, sadrži polifenole koji vezuju slobodne radikale i neutrališu ih i tako štite kožu od preranog starenja, a aminokiseline dovode do stvaranja serotonina hormona sreće i endorfina koji ublažava bolove. Shea butter duboko prodirući u kožu deluje umirujuće i čini je glatkom i vlažnom.
Švedska masaža
Švedska masaža je naziv za grupu tehnika masaže čija je osnovna svrha opuštanje mišića. Prvi put se pominje 1812. godine od kada počinje da se praktikuje, a "patentirao" ju je Henri Peter Ling švedski psiholog pa otuda i njen naziv švedska masaža. Ovo je energični oblik masaže koji povećava protok energije u telu i stimuliše cirkulaciju. Osoba se skine, legne na sto, prekrije velikim peškirom, a izloženim se ostavlja samo onaj deo tela koji se u tom trenutku tretira. Terapeut prvo na klijenta nanosi ulje kako bi se ublažilo trenje, a zatim upotrebljava snažne i oštre pokrete kojim se opuštaju i omekšavaju određeni delovi tela. Osim za poboljšanje cirkulacije, švedska masaža se koristi i za opuštanje.
Koriste se četiri tehnike pokreta:
Effleurage - dugi umirujući pokreti
Petrissage - prstima ili palčevima trlja se odredjeni deo tela
Friction - stiskanje ili brzo trljanje
Tapotement - lupkanje, udaranje
Ove tehnike mogu se primenjivati blagim, srednjim ili jakim pritiskom.
Za detalje nas kontaktirajte
|
|
